PsiquEmoción
Trauma
«Es el resultado de la exposición a un acontecimiento estresante inevitable que sobrepasa los mecanismos de afrontamiento de la persona. Cuando las personas se sienten demasiado sobrepasadas por sus emociones, los recuerdos no pueden transformarse en experiencias narrativas neutras. El terror se convierte en una fobia al recuerdo que impide la integración (síntesis) del acontecimiento traumático y fragmenta los recuerdos traumáticos apartándolos de la consciencia ordinaria, dejándolos organizados en percepciones visuales, preocupaciones somáticas y reactuaciones conductuales».
Pierre Janet (1919)
El trauma psicológico
«El trauma es un hecho de vida, no tiene porqué ser una sentencia de por vida. En nuestro sufrimiento también está nuestra salvación»
(Gabor Mate, médico especialista en trauma).
En PsiquEmocion compartimos esta reflexión y por eso te animamos a contactar con nosotros.
Queremos ser la linterna que te acompañe a explorar el laberinto interno de tu vida.
Psicoterapia del trauma
Es un enfoque integrador en psicoterapia del trauma que combina neurociencia, mindfulness y teoría del apego para facilitar la sanación emocional, la integración de experiencias traumáticas y el bienestar personal.
¡¿Venga, a qué esperas?!
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633 615 409
Neurociencia
La Psicoterapia del Trauma busca reparar los desequilibrios que el trauma genera en el cerebro y el sistema nervioso, utilizando principios como la teoría polivagal, la neuroplasticidad y la integración hemisférica para facilitar la recuperación emocional y restaurar la estabilidad psicológica del paciente.
Mindfulness
La Psicoterapia del Trauma promueve la conexión plena con el presente, ayudando al paciente a observar sus pensamientos, emociones y sensaciones corporales sin juicio. Esto permite regular el sistema nervioso, integrar experiencias traumáticas y desarrollar una relación compasiva consigo mismo, favoreciendo la estabilidad emocional y el bienestar psicológico.
Teoría del apego
La Psicoterapia del Trauma, basada en la teoría del apego, trabaja para reparar vínculos emocionales dañados, ayudando al paciente a desarrollar un sentido de seguridad interna. Mediante una relación terapéutica segura y auténtica, facilita la integración de experiencias traumáticas y fomenta la capacidad de establecer conexiones afectivas saludables y estables.
PsiquEmoción: contigo y a tu lado
Primer ciclo… montar en bicicleta
Simplemente no podemos decirte cómo se hace, sino que tu debes intentarlo por ti mismo/a, siempre con nosotras a tu lado.
Tampoco podemos estar sujetándote para siempre. Llega un punto donde sencillamente te dejamos de sostener. Si te caes, te ayudaremos a levantarte, pues si te agarramos siempre, nunca aprenderás a montar por ti solo/a.
Segundo ciclo… la aventura de la vida
Un alma aventurera.
Tenemos una linterna, una brújula y un mapa. A partir de ello, te acompañaremos con amor y aportándote seguridad hacia ese mundo emocional por descubrir que hay dentro de ti.
¿A qué esperas?
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Y, sobre todo, las cosas claras
Nuestra terapia NO...
- No tiene como objetivo conducir/controlar al cliente.
- No tiene la intención de diagnosticar.
- No crea planes de trabajo.
- No toma responsabilidades por sus clientes.
- No realiza historias clínicas.
- No hace interpretaciones del comportamiento del cliente.
- No decide la duración del tratamiento
Confiamos en que los pacientes experimenten los cambios por sí mismos, en la vida cotidiana, fuera de la consulta de su terapeuta.
Pensamos que un abordaje autoritario en la terapia parece resultar fabuloso en la primera parte de la terapia, pero al final solo crea una persona dependiente.
Nuestra terapia SÍ es...
- Congruente
- Empática
- Respetuosa
- Amorosa
- Incondicional
- Humana
En definitiva, mostramos una actitud de aceptación y de interés que ayuda al cliente a adquirir la confianza en sí mismo/a y la fuerza necesaria para resolver sus difíciles problemas de ajuste para estar bien.
Y Nuestra filosofía: “Ver el problema es parte de la solución”
En algún momento de nuestra vida, a todos nos pasa que sentimos que nos faltan fuerzas para superar los obstáculos. Nos invade la tristeza, los problemas se acumulan o el estrés domina nuestro día a día.
Necesitamos ayuda y es el momento de pedirla.
Si esta es tu situación, has llegado al lugar adecuado.
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Miembros de…
Colegiados en COPCLM
Miembro de APHICE
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